Le temps passé sur le ventre est une activité importante pour les bébés où ils peuvent commencer à renforcer les muscles de leur cou, de leurs épaules et de leur dos. Cependant, tous les bébés n’apprécient pas automatiquement le temps passé sur le ventre (c’est un nouveau défi, après tout). Voici quelques idées de jeux sur le ventre pour les rendre amusants et attrayants pour votre bébé :
Utilisez des jouets qui ont des textures et des formes différentes, comme des blocs souples , des jouets froissés et des anneaux de dentition pour encourager votre bébé à atteindre et à saisir. Les jouets et les cartes à contraste élevé sont les plus attrayants pour les jeunes bébés car ils seront faciles à voir et visibles de loin. La Tummy Time Gallery est une excellente option car elle peut être posée ou posée à plat, a un côté noir et un côté blanc, des textures brodées, de jolies illustrations et une poche pour faire pivoter et changer les images à mesure que bébé grandit.
Les bébés adorent enquêter sur leur reflet, même s’ils ne l’associent pas encore à la cause et à l’effet. Placez un miroir devant votre bébé pendant le temps passé sur le ventre pour lui fournir une stimulation visuelle et l'encourager à lever la tête et à regarder autour de lui.
Utilisez un tapis de jeu ou un tapis d'activité avec différentes textures, comme un tapis en peluche ou un tapis avec des formes en relief, des broderies et des œuvres d'art en noir et blanc pour offrir une stimulation supplémentaire.
Allongez-vous sur le sol avec votre bébé et jouez avec lui pendant le temps passé sur le ventre pour le rendre plus interactif et plus agréable.
Placez une petite couverture enroulée sous la poitrine de votre bébé pour le soutenir et lui permettre de lever plus facilement la tête.
Conseils de sécurité à garder à l’esprit pendant le temps passé sur le ventre :
Surveillez toujours votre bébé pendant le temps passé sur le ventre pour vous assurer qu'il ne se retourne pas ou ne se retrouve pas dans une position où il ne peut pas respirer.
Commencez par de courtes périodes de temps sur le ventre (environ 2 à 3 minutes) et augmentez progressivement la durée à mesure que votre bébé devient plus fort.
Assurez-vous que votre bébé est sur une surface ferme et plane pendant le temps passé sur le ventre et qu'il n'y a pas d'objets ou de jouets en vrac qui pourraient présenter un risque d'étouffement.
Évitez d'utiliser le temps passé sur le ventre pour apaiser un bébé difficile.
Dans l’ensemble, le temps passé sur le ventre est une activité importante et bénéfique pour les bébés, mais il est important de s’assurer de le faire en toute sécurité, avec une supervision appropriée et avec des activités et des visuels stimulants que bébé peut explorer.
